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Ziele und Angebote: Wieviel Yoga steckt in einer Yoga-Reise?

Zur Ruhe kommen - mit Meeresrauschen im Hintergrund funktioniert das besonders gut.

Zur Ruhe kommen - mit Meeresrauschen im Hintergrund funktioniert das besonders gut.

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Tui/ dpa-tmn

Sonnengruß am Strand, Tiefenentspannung im Wald, Yoga auf dem Surfbrett: Die Angebote für Yoga-Reisen sind vielfältig. Wichtige Fragen und Antworten im Überblick.

Was wird angeboten?

Zahlreiche Veranstalter haben Yoga-Reisen im Angebot. Neue Wege aus Rheinbach bei Bonn zum Beispiel bietet seit 25 Jahren Yoga im Urlaub und richtet sich an Anfänger, Fortgeschrittene sowie Yogalehrer, die mit eigenen Gruppen reisen wollen. Zum Programm gehören natürlich Yoga-Reisen ins indische Rishikesh - das als Hauptstadt der Kombination aus Körperübungen, Atemtechniken und Meditation gilt.

Ähnliche Angebote hat der Berliner Anbieter Yoga Travel & Friends. Er bedient auch Trends wie Faszien- oder Hormonyoga. FIT Reisen in Frankfurt bündelt sein Angebot im Katalog Ayurveda & Yoga, darunter eine Yoga-Kreuzfahrt im Sommer in der Türkei und Yoga-Retreats in Südindien.

„Yoga boomt“, stellt FIT Reisen-Geschäftsführerin Claudia Wagner fest. Auch klassische Veranstalter wie Thomas Cook oder Tui laden in ihren Konzepthotels zu Yoga ein. In den Puravida-Resorts der Tui geben Yoga-Lehrer zum Beispiel bis zu vier Kurse täglich. Viele Wellness-Hotels haben Yoga heute standardmäßig im Programm.

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Wieviel Yoga steckt in einer Yoga-Reise?

Bei vielen Angeboten rundet Yoga den Urlaub eher ab. In manchen Ferienhotels leiten auch klassische Animateure den Yogakurs. Unter Experten herrscht aber Einigkeit darüber, dass Yogalehrer mindestens eine zweijährige Ausbildung mit 500, besser 700 Stunden absolviert haben sollen. „Wie oft Yoga auf der Reise angeboten wird, welche Richtung die Trainer vertreten und wie viel Erfahrung sie haben, sollte man vor der Buchung erfragen“, rät Angelika Beßler, Vorstandsvorsitzende des Berufsverbandes der Yogalehrenden in Deutschland (BDY). „Bei zwei Angeboten pro Tag kann man schon von einer Yoga-Reise sprechen.“

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