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Karriere
Infos und Tipps zum Thema Bewerbung, Weiterbildung, Büro-Knigge und Jobbörse

Herzstück der Bewerbung: Ein schlichter und übersichtlicher Lebenslauf wirkt seriös.

Profi-Beispiele

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Einen attraktiven Lebenslauf schreiben

Reicht ein Jobsuchender eine Bewerbung ein, fällt der Blick der Personaler häufig zuerst auf den Lebenslauf. Viele Bewerber unterschätzen diesen Teil allerdings noch. Dabei kann man sich mit simplen Trick von der Masse absetzen. Profis nennen einige Beispiele.  Mehr...

Tipps für Arbeitslose: Zehn Schritte zurück in den Job
Bewerbungsverfahren: Erfolgreich im Assessment-Center
Online-Profil: So zeigen sich Bewerber von der besten Seite
Individuell erfolgreich: Bewerben auf eigene Initiative

Acht Tipps

So wird der Vortrag im Job ein Erfolg

Vortragen will gelernt sein: Ein typischer Fehler ist es, bei der Präsentation zu den Charts zu sprechen und dem Publikum den Rücken zuzudrehen.

Halle (Saale)/MZ/DPA.  Einen Vortrag im Job zu halten ist für viele Menschen eine große Herausforderung. Schon beim Gedanken daran werden sie zittrig und es steigt ihnen der Schweiß auf die Stirn. Dabei sind Präsentationen in vielen Jobs essenziell wichtig. Acht Tipps, wie der Vortrag ein Erfolg wird.  Mehr...

Liebes-Knigge: Büro-Flirt kann Folgen haben
Erfolg im Job: Wie sich introvertierte Mitarbeiter durchsetzen
Karrierechancen: Dank Glatze schneller zum Erfolg
Neu im Betrieb: Welche Fehler Job-Anfänger häufig machen

Boreout-Syndrom

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Krank durch Unterforderung im Job

Gegen Boreout hilft ein anspruchsvolles Freizeitprogramm.

Viel im Job leisten zu wollen, aber nicht zu dürfen, kann krank machen. Statt von Burnout spricht man in diesem Fall von Boreout. Die Symptome der Unterforderten ähneln denen der Überforderten stark. Wie man ein Boreout-Syndrom erkennt.  Mehr...

Gesundheitsprobleme: Langeweile im Job kann gefährlich sein
Stress für Beschäftigte: Wie kann man die E-Mail-Flut bekämpfen?
Innovative Büros: Arbeiten zwischen Rutsche und Hängematte
Raus aus der Hölle: Wo Mobbing-Opfer Hilfe finden

Spielerisch fit

Was Mitarbeiter vom Theater lernen können

Bewusste Körperhaltung, Einsatz von Mimik und Gestik - das alles lernen Teilnehmer in Ruth Eckerts Seminaren. Dabei können sie sich viele Techniken von Profischauspielern (wie hier im Bild) abschauen.

Halle (Saale)/DMN.  Täglich begegnen wir im Job schwierigen Situationen. Nörgelnde Kunden oder meckernde Chefs verlangen Beschäftigten viel ab. Mit Theaterpädagogin Ruth Eckert trainieren Arbeitnehmer im „Personaltheater“ Kommunikation und Körpersprache. So sind sie für alle Aufgaben gewappnet.  Mehr...

Erfolg im Job: Wie sich introvertierte Mitarbeiter durchsetzen
Image & Business Talk: Worauf Berufseinsteiger achten müssen
Neu im Betrieb: Welche Fehler Job-Anfänger häufig machen
Tag gegen Lärm: Moderater Lärm macht uns kreativer

Abo-Dienste im Netz

Windeln und Socken per Mausklick

Windeln auf Bestellung: Wer die Schlepperei leid ist, kann sich mit wenigen Klicks Pampers für den Nachwuchs anliefern lassen.

Halle (Saale)/DMN.  Es ist eine originelle Geschäftsidee: Nicht nur Gemüse oder Blumen kann man mittlerweile online abonnieren, sondern auch Steaks, Rasierklingen oder Pampers. Verbraucherschützer raten bei solchen Abos allerdings zum Preisvergleich. Mehr...

Innovative Büros: Arbeiten zwischen Rutsche und Hängematte
Geniale Bauwerke: Diese Firmensitze sind echt außergewöhnlich
Fotogalerie: Socken & Säfte: Die ungewöhnlichsten Abo-Dienste

Erfolg im Job

Wie sich introvertierte Mitarbeiter durchsetzen

Viele Introvertierte tauchen lieber ab als sich aktiv im Job einzubringen. Doch mit kleinen Tricks können sie sich selbst überlisten.

Halle (Saale)/DMN/DPA.  „Stille Wasser sind tief“ lautet ein bekanntes Sprichwort. Aber im Beruf haben es stille und zurückhaltende Menschen oft nicht leicht. Was introvertierte Beschäftigte tun können, um sich am Arbeitsplatz zu behaupten. Mehr...

Rücksicht nehmen: Gutes Benehmen am Arbeitsplatz
Artikel: Vorgesetzte sollten Kritik immer mit Lob verbinden
Raus aus der Hölle: Wo Mobbing-Opfer Hilfe finden
Kritik und Lob: Nicht zu viel meckern, Chef!

Stress für Beschäftigte

Wie kann man die E-Mail-Flut bekämpfen?

Viele Beschäftigte fürchte die aufgestaute E-Mail-Flut - und checken ihre Nachrichten auch deshalb im Minutentakt.

Halle (Saale)/DMN.  Ein Viertel unserer täglichen Arbeitszeit geht für das Bearbeiten von E-Mails drauf: Die ständige Erreichbarkeit macht viele Arbeitnehmer krank. Längst arbeiten Unternehmen an Alternativen zum altmodischen Mail-Verkehr. Mehr...

Effizienter Arbeiten: So bekämpfen Sie Zeitfresser im Job
Entspannen im Job: Keine Chance für den Stress
Rücksicht nehmen: Gutes Benehmen am Arbeitsplatz
Asthma, Rheuma, Krebs: Wenn der Beruf uns krank macht

Tipps für Arbeitslose

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Zehn Schritte zurück in den Job

Spätestens drei Monate vor Beginn der Arbeitslosigkeit müssen Erwerbstätige sich „arbeitssuchend“ melden, sonst drohen Sperrzeiten beim Arbeitslosengeld.

Halle (Saale)/DMN/DPA.  Arbeitslosigkeit ist für Betroffene ein schwerer Schlag. Trotzdem ist es wichtig, einen kühlen Kopf zu bewahren und nach vorne zu schauen. Karriereberater haben zehn Ratschläge für Arbeitslose parat - von der Bewerbung bis zur Umschulung. Mehr...

Weiterbildung: Motivation muss von innen kommen
Karriere-Knigge: Todsünden bei der Bewerbung
Individuell erfolgreich: Bewerben auf eigene Initiative

Ausbildung

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So gut verdient man in „Männer-Berufen“

Mädchen im technischen Praktikum bei Ford: Sie fragen sich bei der Berufswahl häufiger als Jungen: Was bewirke ich damit?

Friseurinnen verdienen 1300 Euro brutto, Piloten etwa das Vierfache. Trotz der schlechten Gehälter wählen viele Mädchen typische Frauenjobs. Wir stellen klassische Männer-Berufe mit guten Verdienstchancen vor. Mehr...

Führungskräfte: Zu wenig Frauen an der Spitze
Arbeitnehmer-Rechte: Wie sich Opfer von Diskriminierung wehren
Tipps für Frauen: So geht's im Job steil bergauf
Weltfrauentag: Frauen halten sich oft zurück

Karrierechancen

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Dank Glatze schneller zum Erfolg

Erfolgreicher Schauspieler trotz Pläte: Bruce Willis' Glatze ist sein Markenzeichen - natürlich steht der kahle Kopf nicht jedem so gut.

Halle (Saale)/DMN.  Wenn die Haare ausgehen, ist das kein Grund zum Trübsal blasen: Glatzköpfe gelten nämlich als besonders dominant und führungsstark. Forscher haben herausgefunden, wie sich das Aussehen beruflich auswirkt. Mehr...

Kevin hat's schwer: Wie Namen die Karriere beeinflussen
Karriere-Knigge: Todsünden bei der Bewerbung
Arbeitnehmer-Rechte: Wie sich Opfer von Diskriminierung wehren

Tag gegen Lärm

Moderater Lärm macht uns kreativer

Arbeitnehmer sollten an lauten Arbeitsplätzen möglichst einen Gehörschutz tragen.

Halle (Saale)/DPA/DMN.  Zu viel Krach stört und macht krank. Darauf macht der heutige „Tag gegen Lärm“ aufmerksam. Doch eine Studie zeigt, dass moderater Lärm sogar die Kreativität fördert. Welche Lautstärke ideal ist - und wann sich Arbeitnehmer schützen müssen. Mehr...

Asthma, Rheuma, Krebs: Wenn der Beruf uns krank macht
Lärm: Musik auf den Ohren birgt Gefahren
Rücksicht nehmen: Gutes Benehmen am Arbeitsplatz
Entspannen im Job: Keine Chance für den Stress

Geniale Bauwerke

Diese Firmensitze sind echt außergewöhnlich

An einen Schuh oder Handstaubsauger erinnert das „ING House“ in Amsterdam - entworfen wurde es von Meyer en Van Schooten Architecten.

Zum Arbeiten betreten Beschäftigten in einen riesigen Korb oder Schuh: Ausgefallene Konzernzentralen gibt es rund um den Globus. Unternehmen wie BMW oder Samsung errichten die prächtigen Bauten für ihr Image. Wir haben die originellsten gesammelt. Mehr...

Innovative Büros: Arbeiten zwischen Rutsche und Hängematte
Home Office: Besser arbeiten am Schreibtisch daheim?
Schick & praktisch: Diese Schreibtische sind kleine Raumwunder

Neu im Betrieb

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Welche Fehler Job-Anfänger häufig machen

Damit der Start im neuen Job gelingt, sollten Einsteiger ihre Kräfte einteilen. Von den Kollegen werden sie gerne mal mit Arbeit überhäuft.

Halle (Saale)/DMN/DPA.  Wer seinen Arbeitsplatz gewechselt hat, sollte in den ersten Wochen nicht zu sehr vorpreschen. Ständige Sonderwünsche, unpassende Kleidung und Besserwisserei können zur Karrierefalle werden. Job-Coachs haben ein paar Tipps. Mehr...

Image & Business Talk: Worauf Berufseinsteiger achten müssen
Karriere-Knigge: Todsünden bei der Bewerbung
Bewerbungsverfahren: Erfolgreich im Assessment-Center
Online-Profil: So zeigen sich Bewerber von der besten Seite

Schick & praktisch

Diese Schreibtische sind kleine Raumwunder

Noch stark gefragt: George Nelson entwarf 1958 den zeitlosen Sekretär „Home Desk“ - das Stück inspiriert bis heute Designer.

Halle (Saale)/DPA/DMN.  Steif und steril war gestern: Büromöbel von heute sollen gut aussehen - und Platz sparen. Denn in Zeiten von Notebook und Tablet sind riesige Schreibtische out. Designer haben stylishe Modelle entworfen, die perfekt ins Home Office passen. Mehr...

Innovative Büros: Arbeiten zwischen Rutsche und Hängematte
Home Office: Besser arbeiten am Schreibtisch daheim?

Image & Business Talk

Worauf Berufseinsteiger achten müssen

Neu im Job? Wichtig ist auch das richtige Aussehen. Anfangs sollte man besser ein bisschen konservativer gekleidet sein.

Halle (Saale)/DMN/DPA.  Fast jedes fünfte Arbeitsverhältnis endet während der Probezeit - da leuchtet es ein, dass Berufseinsteiger sich anfangs viel Mühe geben müssen. Karriere-Profis haben ein paar nützliche Tipps parat: vom richtigen Image bis zur Betriebsfeier. Mehr...

Karriere-Knigge: Todsünden bei der Bewerbung
Rücksicht nehmen: Gutes Benehmen am Arbeitsplatz
Büro-Regeln: Aufpassen beim Flirt am Arbeitsplatz
Online-Profil: So zeigen sich Bewerber von der besten Seite

Kevin hat's schwer

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Wie Namen die Karriere beeinflussen

Ben und Mia sind derzeit sehr beliebte Vornamen - und auch karrieretauglich, glaubt man der Endmark-Studie.

Wer Mandy, Chantal oder Justin heißt, wird oft schon in der Schule benachteiligt: Diese Kinder gelten schnell als leistungsschwächer. Studien zeigen, dass der Vorname ein echter Karrierekiller sein kann. Am besten kommen demnach kurze und zeitlose Namen an. Mehr...

Arbeitnehmer-Rechte: Wie sich Opfer von Diskriminierung wehren
Tipps für Frauen: So geht's im Job steil bergauf
Sexuell belästigt: Wie wehrt man sich am Arbeitsplatz?

Langfinger-Alarm

Wie Sie gegen Diebe im Büro vorgehen

Auch Taschendiebstahl kommt in Unternehmen vor - allerdings selten wie hier im Beisein der Beklauten.

150.000 Mal schlugen Langfinger allein 2011 in deutschen Betrieben zu. Vor allem anonyme Großraumbüros bieten Kriminellen Gelegenheiten zuzuschlagen - denn hier bleiben viele Täter unbemerkt. Wie Beschäftigte Diebstahl vermeiden, und wann sie selbst haften müssen.  Mehr...

Köder im Internet: Abo-Fallen im Netz noch nicht komplett gebannt
Rücksicht nehmen: Gutes Benehmen am Arbeitsplatz
Fotogalerie: So schützen Sie sich vor Trickbetrügern

Effizienter Arbeiten

So bekämpfen Sie Zeitfresser im Job

Verflixte Zeitnot: Mit einer abendlichen To-Do-Liste kann man den nächsten Arbeitstag schon im Voraus effizient planen und gestalten.

Halle/Saale/DMN/DPA.  Stundenlang surfen Berufstätige um Internet, checken Mails oder plaudern mit Kollegen. Am Ende des Arbeitstages wundern sich viele, wieso sie nichts geschafft haben. Wir stellen die zehn größten Zeitdiebe vor und verraten, wie man sie vermeidet. Mehr...

Entspannen im Job: Keine Chance für den Stress
Artikel: Vorgesetzte sollten Kritik immer mit Lob verbinden
Krankenkassen: Arbeitnehmer leiden unter psychischem Stress

Asthma, Rheuma, Krebs

Wenn der Beruf uns krank macht

Echte Knochenarbeit: Waldarbeiter haben häufig Rückenleiden oder holen sich durch Zeckenbisse eine schwere Infektionskrankheit.

Halle/Saale/DMN.  Deutsch Arbeitnehmer leiden an Staublunge, Hautausschlägen oder haben kaputte Knie: Die Liste der Berufskrankheiten wird Jahr für Jahr länger. Doch wie lassen sich schlimme gesundheitliche Schäden im Job vermeiden? Arbeitsmediziner geben Unternehmen und Beschäftigten Tipps. Mehr...

Bettruhe und Fehltage: Regeln für kranke Arbeitnehmer
Entspannen im Job: Keine Chance für den Stress
Arbeitsrecht: Sind Überstunden für mich Pflicht?
Fotogalerie: Diese Jobs schaden der Gesundheit

Zuwanderer

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Wieso aus Ärzten Taxifahrer werden

Aus Ärzten werden Taxifahrer - ein Extremfall. Doch die Qualifikation von Zuwanderern wird selten anerkannt.

Halle (Saale)/DMN.  Gut ausgebildete Zuwanderer finden in Deutschland oft keinen passenden Job - weil ihre Berufsabschlüsse nicht anerkannt werden. Ein neues Gesetz hat noch nicht viel bewirkt, und so geht wertvolles Know-how verloren. Experten fordern nun eine neue „Willkommenskultur“ für qualifizierte Migranten. Mehr...

Weiterbildung: Motivation muss von innen kommen
Arbeitsmarkt-Studie: Das sind Jobs mit Zukunft
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Optimieren Sie Ihr Gehalt:
Bruttogehalt (Euro mtl.) Steuerklasse
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Bildergalerien Karriere
Herrensocken Ob Männer wohl öfter als Frauen mit löcherigen Strümpfen herumlaufen? Jedenfalls richten sich die online angebotenen Socken-Abos vor allem an Herren. Einige Händler bieten für Shopping-Muffel auch Kombipakete an, bestückt sind diese mit Hemden und neuer Unterwäsche.
1. Beginnen Sie ein Gespräch Ein „peinliches“ Schweigen kann entstehen, weil niemand den Gesprächsbeginn wagt. Trauen Sie sich! Anfangs kostet der erste Schritt Überwindung - aber nach und nach gewinnen Sie an Sicherheit. Im Rahmen einer Einladung oder offiziellen Veranstaltung können Sie sich zum Beispiel kurz den Menschen in der Umgebung vorstellen. Fragen Sie, woher die anderen den Gastgeber kennen oder loben Sie die Begrüßungsrede.
Schritt 1: Formalitäten klären Wenn eine Kündigung droht, sollte der erste Gang zur Arbeitsagentur führen. „Wir wollen mit den Betroffenen möglichst früh ins Gespräch kommen“, sagt Sönke Fock von der Agentur für Arbeit in Hamburg. Spätestens drei Monate vor Beginn der Arbeitslosigkeit müssen Erwerbstätige sich „arbeitssuchend“ melden, sonst drohen Sperrzeiten beim Arbeitslosengeld. Am ersten Tag ohne Arbeit müssen sie wieder zur Agentur.
Fluglotse Sie bestimmen, welches Flugzeug wann abheben oder landen darf. Schon in der Grundausbildung gibt es monatlich rund 900 Euro, das Einstiegsgehalt liegt bei 6000 bis 8000 Euro brutto im Monat. Nach fünf Jahren können Fluglotsen ein Bruttojahresgehalt von 100.000 Euro beziehen, berichtet das Portal Ausbildung.de. Der Eignungstest ist allerdings knallhart.
Ein Korb als Büro: Das gibt es bei The Longaberger Company in Ohio. Das Unternehmen stellt Körbe und Geschirr her. Nachempfunden ist der Firmensitz dem „Medium Market Basket“, ein Verkaufsschlager bei Longaberger.
Inspiriert von George Nelson: Gesa Hansen reinterpretiert mit ihrem Sekretär „Desk“ für The Hansen Family Nelsons schlanken Schreibtisch mit bunten Fächern.
Platz 1: E-Mails Der tägliche Kampf mit der Mailflut kostet am meisten Zeit: Ein Drittel der Arbeitnehmer braucht täglich ein bis zwei Stunden, um E-Mails zu schreiben und zu beantworten. Etwas weniger, nämlich 22 Prozent, benötigen sogar mehr als zwei Stunden, um alle Nachrichten zu bearbeiten. Zeitmanager raten, sofern möglich das E-Mail-Programm nur ein- oder zweimal pro Tag zu öffnen. Verschiedene Unterordner in der Inbox schaffen mehr Übersicht und trennen wichtige von unwichtigen Mails. Officetime.net, Anbieter einer Tracking-Software, hat die größten Zeitkiller mittels einer Umfrage ermittelt.
Friseure, Floristen, Raumpfleger (1/2) Viele Feuchtarbeiter wie Friseure, Floristen oder Raumpfleger leiden unter juckenden Ekzemen an den Händen. Der Grund ist, dass der ständige Kontakt mit Wasser die Hornschicht verändert. Dadurch dringen Fremdstoffe und Keime leichter in untere Hautschichten ein und lösen dort Entzündungen aus. Wichtig ist es, aktiv zu werden, bevor die Hautausschläge chronisch werden. Denn im schlimmsten Fall können Hautekzeme zur Arbeitsunfähigkeit führen.
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